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流浪者的十项心之修行,
出走,是为了要变得更强回来
1、人是自由的,有自觉与自主意识的
海浪与流浪,都是自由的,但最大不同之处在于,人可以藉由流浪而找到自觉与自主意识。
2、人是需要做决定的
候鸟群、鱼群、羊群,到了一定的季节,会毫不犹豫迁徒,牠们透过流浪的决定才能延续生命。人,到了一定的情绪季节,也需要迁徒。流浪的决定,其实是决定一个人可否延续健康情绪的生活。
3、人是可以改变的
流浪时,我们无法改变火车准时与否,无法改变陌生人想做坏事的念头,无法改变阴晴不定的环境,无法改变意外发生的结果。
但,人是可以改变对急躁的看法,可以改变鬆懈的念头,可以改变身上衣服的多寡,可以改变意外结果的处理方法。
4、接触自己与自己为友
流浪者不断在模煳的世界中游荡,看似漫无目的,其实正是要触摸自己,接近更真实的自己,倾听那熟悉又陌生的自己。流浪是抽离,更是连结。
5、确定我是谁的过程就完成了我是谁
确定自己是种子,以后就会是神木;确定自己有翅膀,以后就会是老鹰;确定自己有尾鳍,以后就会是鲸鱼。
6、修復自我概念
每个人的心中都有裂痕与缝隙,甚至破碎过。流浪是药,也是胶带,可以修復与修补局部的伤痕。但这种药无法立刻见效,更不是特效药。
7、提高自尊
流浪的路上,一无所有的人会被尊重,因为这是浪漫的表现,也是一种给予勇者加冕的仪式,旅人会因此获得自信与自尊。
8、增加自我强度
内在的流浪,比外在的流浪更充满养分。若能走向心中越裡面的黑暗,根会扎越深,树才会越高。
9、改变对自我的认知
改变自我认知的最好方法,就是打破自己,破坏原本的观念与印象,才会有破坏性的创造。没钱无法旅行、没房子就不会有家、没工作就不会有未来,把这些全都打破吧!
10、随处做主,立处皆真
盛开、枯萎、凋谢、消失,是大地的自然节奏。路上遇见修行者、老人、病人、死者,是流浪的自然频率。
在任何时间、地方都不受到人、事、物的影响而随波逐流、摇摆动盪,心中清清楚楚、明明白白、稳稳当当的人,才能随处作主。若能随处作主,处处都是真的。
如果身心作不了主,受环境影响,结果反映出来的都是环境。环境的幻影在你心中晃动,你也跟着动;你不但失去了自己,也失去了真正的面目,看见的东西都是虚假的。
用无常心,面对变化无常的世界。才能随处做主,立处皆真。
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