白玉蟾饿虎扑食

雄鹰之门

治绞肠沙。肚腹着地,脚手着力朝上,运气十二口。手足左右摇动三五度,后坐,定气行功或十四口。                           
                                  消毒散
黄苓、黄连、大黄、白芷、羌活、防风、金银花、连翅、当归、荆芥、甘草、天花粉各等分,水煎服。
诗曰:
撞透三关夺圣机,冲开九窍入精微。黄河倒转无凝滞,一到蟾宫上下飞。

同尘散人

这动作看着像蛙人操呀！

雄鹰之门

同尘散人 发表于 2019-3-2 11:08
这动作看着像蛙人操呀！

确实!电视上有人如此操作,用于健身!