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楼主: 天地闲人

个人认为打坐是一种低效率的锻炼方式

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发表于 2019-3-25 16:20:59 | 显示全部楼层
行立坐卧,坐效率算是低的了
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发表于 2019-3-28 00:12:44 | 显示全部楼层
修道的成果最終還是須在日常生活中起作用.
越是在固定形式下練出來的功夫, 於活潑的日常生活中應用的效率就越低.
反之, 越是貼近日常生活練出來的功夫, 其應用效率就越高.
有進有出終非常.
可離者亦非常.
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发表于 2019-3-28 10:57:20 来自手机 | 显示全部楼层
打坐就像休息,还好吧。单盘一个半小时腿也不怎么麻了。
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发表于 2019-4-2 21:18:35 来自手机 | 显示全部楼层
亦辰 发表于 2019-3-28 00:12
修道的成果最終還是須在日常生活中起作用.
越是在固定形式下練出來的功夫, 於活潑的日常生活中應用的效率 ...

说的好
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发表于 2019-4-3 02:51:53 | 显示全部楼层
五脏不如阴阳,阴阳又不如守一
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