女子月经是怎么来的，又是怎么运化的？

尘悟

舍脂道兄所言有理，
        动功的选择你也给了推荐，特此感谢，我也是这样想，就待实践后再论。

尘悟

开始练习反倒八卦掌，就最基础的一个动作，老师让练习，熟悉，对气要求蛮高的。
    静坐时结手印，对自己的情绪帮助极大。不在无缘无故的有那么多的情绪，是因为练习获得，着毫无疑问。
    按摩继续中，收获。
就是最经的时间安排不好。睡觉有点晚，感觉困。睡觉好想也睡不醒，冬天反倒好点。春季是不是需要在外面多走走。引仙法。是我现在练习的中心心法，与其他的都不同，因为是没有拜师，就是拜师也不能完全投入，所以读书和选择心法搞清楚。脉络。也不至于浪费时间。
     好像一种煎熬，样该是雄鹰，甘心变纸鸢，这就是人间之累，无奈并过着，好在30年，50年一晃就过去了
不知道是种什么感觉。
     枯燥和了了的感觉，怎么会感觉时间好长啊。

尘悟

这东西好像练功日记了。懒的在发帖子。自己就着写给自己看看，无论练功日记也好是讨论帖子也好，我眼里就是一种交流方式。没障碍。
    谈谈引仙法。。。。说起来就是一种静心和定心的，法子，其实男女都可以练习的，但是因为女性的生理和心理的弱势，就我们的缺点，我们的祖宗就专门标示出来，为了女性的各方面便于修道，改良自己的缺点，流传下来引仙法，，，女丹道人，最好以此开始，当然你也可以不这样做。据说这样做比较容易不走弯路。
    道家的修真把人体分为童体，漏体。破体。衰体。弱体。我今年40多了，是破体，14岁到婚前破处之前可以称为漏体，所以，就破漏之体来讲第一是要。。。。固经血，精血足，，，，，也就是说，我们要先锻炼身体，纯洁思想，明白自己的状况，合理的补养，正确的修养。这是态度的表现时期。我使用的法子就是动功和按摩占50%,静坐和冥想50%。
                            第二补漏体，在这里就需要法则了。其中就开始使用引仙法的众多内容。
                            第三还原筑基，在引仙法之后还有修心法，，，，金母修心法，，，这部分内容是为以后更深的练习使用的，有诗文存世，但是必须要明示。所有的书上都严重警告没有明师不要尝试，所以我们自己在家里可以做的，也可以和其他道友交流的东西就此为止。
        
       一般的人说的，我也有过一些功景，但是没有在意。我从11岁接触气功，结合药物治好了我的鼻炎，
那时候的气功老师现在还活着，就在单位上打打门球，你给他说道，他不理会你，其实气功和修道不是一回事，后来俗世多的压抑了自己在这方面的追求，现阶段好像明白点什么有说不出来，反觉的修道很自然。
      所以说道通过修习者法术和内气的变化，惊人的变化。令人改变对它看法。最终要人们理解的是德，是一种圆满和进化。总之道是活物，不是要追求而来。而是与我们同行之物。
          我感觉我没有讲明白，但是我的心里知道的。通过我自己我也知道了其他的人。
          今天就写到这里。

绿绮

回复 18# 尘悟


    说的真好,很真诚,有一种似曾相识的熟悉感觉!

尘悟

很久不见大家了，看见有老朋友还在很欣喜

哪吒

尘悟 发表于 2011-10-16 20:47
很久不见大家了，看见有老朋友还在很欣喜

一时半会儿还不至于都老死了

尘悟

道友，看到你留言亲切啊

尘悟

半年实修经验
   1，站桩是恢复体力和提高水平的途径
  2，，返听一步，尤其是开始听自己的心跳是关键，呼吸缓慢和轻柔，，绵长都好像不太难，唯独听。。。若非刻意实在难做到，可见有时不能极静，要缓缓入静，要知道自己下一步干嘛。要不就沉静下去了。初次好像是好事，可是寂静到极点也是要有目的的。心是明的，体是静的，不可以一味的专静，容易不知所以。昏昏沌沌，

尘悟

修习中发现的确有些断章，也就是说，我现在看到的所谓法则，方法，其实是不全面的。。。实修中历次遇见，本来应该还有一些内容没讲完，突然就停了。。。我需要的内容压根就没有写出来。。。筑基尚且如此，真正在修习中不知道要遇见多少问题。。。
      要不就是次序上无法连贯，，，明师是必须的，要不我看人家要3年，我要30年。。。
      看来以前以为自己可以散修进步的也是错误的。散修会越来越迷糊的。时间一长怕会乱了心性

尘悟

事以至此。我还有点做难，是当锻炼身体练下去还是要其他的目的？？？？
      锻炼身体，这样就够了，，，坚持而已
     其他的？？？？我看还真的没有能力一破坚冰，从容下去。。。。

尘悟

昨天。有阳真道友提出，我现在的情况需要拜师了。。。。
      一提起来我就不知所以，我也知道道友一片好心啊。可是此事。。。。。我想也是机缘所限，若是时间和修养到了，从容面对吧。

尘悟

呼吸细不可闻，有吸不进去的感觉，脏府空明，老是不想停下来，打坐时间已经有2小时了，
      我怕太久了，也许不是件好事，直觉而已。越舒服就不能越享受。
      暂时还属气息顺畅，读三洞真经三十九章，
      不能再现实生活中说话太多，会感觉浪费了自己的力量，怪怪的感觉，新疆已经是冬季了。拜师啊，拜师。。。。

海上居士

这个问题还是让女修来谈比较好。

尘悟

大道不分乾坤路，固本培元待我师