希望各位前辈指点一下，晚辈有点迷茫

无尘仟贝

生活太闲、太安逸！！！
让自己忙起来、有事情可做；少独处；下载软件晚上不能上网只能接电话；把屋子彻底清洁一遍、开窗透气，用艾草熏熏；少接触能引起性瘾的东西（人、事、物）；有性欲先察觉这种感觉是从哪里来的，闭目深呼吸努力寻找来源，自劝子勉，先把这股子冲动念头灭掉，然后分析后果，如还有念头，就找事情去做，重在专心，还可多运动，跑步，游泳，去健身，站桩啥的短时间运动量太小效果有限；还要有自己的社交，多和朋友亲人去户外，比如旅游等。睡前闭目内省，睡觉把手房子被子外面等。

莫林子

这里人都是修真，早都过了色欲关了。楼主的情况应该先去戒色吧之类的地方求助。

关捩子

再次开始 发表于 2019-8-27 13:06
是的身体确实不能固摄，请问有什么方法吗

固摄非唯修炼用之，
亦是后天命关之所，
精关不固，未及年老而已显老态，
找气功类功法，可以改善，
改善以后，才是色欲关的问题，
此处只谈玄论道，不谈此。

无尘仟贝

欲，人之本性。本性最难变易。欲心起，逆而用之，化之。太上云，反者道之用。外施，顺行。内化，逆行。太上有“贵嗇”之说。

江之源

你的问题是心性不坚，堕落黄泉。
解决办法：
1、熟读并理解道德经，庄子。虽然见效慢，但效果好。
2、练习骷髅功。每天上午或早晨，对着镜子观看镜子里的自己，观想镜子里的自己是个骷髅。阴雨天及晚上不要练习。时间长了，淫欲全无。
详细功法可从网络搜索。

江之源

修白骨观也可以，与骷髅功类似。我在谈玄论道已发了白骨观修法。

睡天仙

先不要静坐，先锻炼身体，看些书，身心调整好了，再静坐，静坐把握住专注于一境，基本就可以了

玉明道

去医院看看吧。喝草药，是不是看过中医了？

那再看看西医。

先天诀

再次开始 发表于 2019-8-28 14:32
各位所说大体方向正在努力，看来没有别的好的推荐了，非常感谢

不管你是真问或是？看到总给你回答，

但也须你看得懂才行，如还不懂那去问度娘，

看能为你解答否？？

用庄子的法说，堕支体，黜聪明，离形去智，

照此行去，自然不漏。

无尘仟贝

说一个极端的例子，一位前同事，一起喝过几次酒，酒后说自己对PIAO上瘾，每周都要去两三次，工资全搭上面了。后来他离职了，去年碰到后，人很精神，也不胖了，问其原因，说是改掉了坏毛病，一次，他去一个很高档的地方PIAO，技师非常漂亮，索性点了很多项目，花了大几千，技师服务让他很享受满足。他说从那以后，对那方面需求很淡了，并没有刻意的去克制，自然而然的不想了。现在的他很注重健身，也回归了家庭。

我说的仅仅是一个极端个案，请勿模仿，体会精神！

金水清

您好，可以看看陈撄宁老师的静功总论里有专门的方法，可以锁精窍止漏的。仅供参考。