有没有高人，求提神法

小丁小子 · 发表于 2012-2-14 21:10:35

有没有使人睡得少，却精神好的功法；工作忙，休息时间少，每晚一打坐就犯困；若有某方某法能振奋精神，工作修行两不误，那该多好。

痴狂书生 · 发表于 2012-2-15 21:05:14

呵呵！俺也想知道啊！有没有？

十年 · 发表于 2012-3-8 23:38:13

这个就是养足精气神！注意日常行为，别多虑，多虑耗费精气神，

坐忘道人 · 发表于 2012-3-10 09:13:29

小家伙，去找q1016902893

蓝阳子 · 发表于 2012-3-10 20:27:39

提神是有,但也会耗精,有得也有失,没有什么便宜事.
自己工作休息总记得少劳些心神才是,让自己的睡眠深一些,就会睡的时间少一些.
苦中寻乐,忙里得闲.

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