[原创]女丹功筑基法

东方隐士

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    女子修丹功，和男人不一样．如果月经没了，就是过了可生育期，需要修丹，就一定需要修恢复月经的丹功，就是说的赤龙．如果年轻，月事有，就不可炼恢复法，而需要修斩月经法．方法：
　　端坐，面向阳光一面，身体放松，二目轻闭，双手放在心窝处，就是说的中丹田．
　　内观中田，似守非守，呼吸微弱．如此静修５分钟．
　　如果需要恢复月经，就守在下田．
　　当来月经时，不可守下田．切记．

清闲道人

斩赤龙这么简单呀？这双手是什么姿势呀？

长空神指

刚说了个门边！

晓玉蓝亭

   修斩月经法端坐，面向阳光一面，身体放松，二目轻闭，双手放在心窝处，就是说的中丹田．内观中田，似守非守，呼吸微弱．如此静修５分钟．
    如果需要恢复月经，就守在下田．当来月经时，不可守下田．切记．说出其中的道理来。谢谢。

长空神指

验之行

晓玉蓝亭

麻烦！

登峰

大道至简，之后的功夫就和男的一样了，哈哈．

登峰

另外，还有个方法就是念经，念阿弥陀佛或者心经都可以，随各人喜欢，不用錾什么赤龙．自然而然

乘风的鱼

赤龙斩断？难吗？好象很麻烦呢，怎么个方法呢？