肾虚为诸虚之根------修道首要

江之源

           肾为生命原动力。肾为先天之本，主藏精、主生长发育与生殖是其主要功能之一，在机体中起着重要作用。《素问·上古天真论》指出，人之生长壮老已整个生命过程的演变取决于肾气的盛衰虚实。机体的形成首先在于肾气实。机体的形成首先在于肾气盛、天葵至、阴阳和而形成子代生命最原始的功能物质—精，精之所藏在肾，肾精气化为肾气，在肾气作用下机体发育生长。肾气的强弱盛衰变化决定机体功能由弱到强又由强到弱的演变过程。肾气为生命的原动力，由肾精气化而来，从父母禀赋而来的先天之精，经后天脾胃化生水谷之精的濡养补充，方能不断作用机体完成生命的生长壮老之过程。       故学者王左原认为，肾虚为虚证之根。  肾为各脏腑器官组织及功能之源。《难经·八难》曰：“诸十二经脉者，皆系于生气之原。所谓生气之原者，为十二经之根本也，肾间动气也，此五脏六腑之本，十二经脉之根，呼吸之门，三焦之原。”《灵枢·经脉》：“人始生，先成精，精成而脑髓生，骨为干，脉为营，筋为刚，肉为墙，皮肤坚而毛发长。”先天肾精功能与现代分子细胞生物学的受精卵及其所带的遗传基因功能存在一致性。遗传基因随着受精卵传给了子代，通过细胞分裂、分化形成组织器官及系统，发育成一个完整的机体。细胞受基因的选择性表达控制分化产生在形态、结构、功能上有稳定性差异的不同细胞类型，如同肾精于机体生长发育起着决定作用一样，基因的表达也控制着生物个体形成及其生理功能的表现。  肾精质量决定体质和寿命。体质是先天禀赋和后天获得所形成的在形态结构，功能活动上所固有的、相对稳定的个性特征。体质状况取决于先天和后天，先天因素是决定体质的根本，后天因素可以影响体质。体质在一生中，对人体功能活动产生着影响。肾作为机体最先形成之脏，其所藏先天之精从父母禀赋而来，父母之精质量直接影响子代先天之精及机体功能。
      《灵枢·寿夭刚柔》曰：“人之生也，有刚有柔，有弱有强，有短有长，有阴有阳。”禀赋强则肾（精）气充足，体质强，能有效激发、推动机体各脏腑经络气血形成及其功能活动，并将脾胃化生的水谷精微转化为肾精，肾精质量优化；禀赋弱则肾精气化不足，体质弱，不能有效促进机体水谷精微转化为肾精，肾精质量劣化，则其主生长发育功能减弱，导致机体生命活动过程缩短，提前出现衰老，寿命缩短。同样，个体发育生长很大程度上受来自父母的遗传基因所影响，如父代有遗传性疾病，其子代便带有致病的基因，造成机体对某些疾病的易感性。在一定条件作用下，基因突变及多基因间的协调失控导致机体病变。  肾虚为虚证深、重发展结果。《灵枢·天年》指出：“四十岁，五脏六腑十二经脉，皆大盛以平定，腠理始疏，荣华颓落，发髻斑白，平盛不摇，故好坐。五十岁，肝气始衰，肝叶始薄，胆汁始灭，目始不明。六十岁，心气始衰，苦忧悲，血气懈惰，故好卧。七十岁，脾气虚，皮肤枯。八十岁，肺气衰，魄离，故言善误。九十岁，肾气焦，四脏经脉空虚。百岁，五脏皆虚，神气皆去，行骸独居而终矣。”五脏功能减退并出现虚证，是由肝至脾及肾逐渐发展。同为虚证，表现在各脏，即为病位的不同，肾虚是虚证发展的深重阶段。衰老是集体虚证达到一定程度出现肾虚时的病理反应。虚证（包括生理条件下的衰老）的病理以生物个体胚胎发育重演系统发育过程的逆过程为主要特点，是虚证病理的反重演律。反重演病理的原因在于虚证导致细胞、组织的能量减少，熵增加，反重演病理的本质在于由于细胞、组织的能量减少，其再生修复和功能代偿阻滞于越来越低级的中间状态直至原始状态。重演律是胚胎发育重演生物系统的发育。脾虚证重要病理是浆液腺（胃体腺）向黏液腺（幽门腺）化生及胃黏膜肠上皮化生，是生物的反重演病理，肾虚时细胞，组织功能降低，其形态又回到低级甚至原始状态。
       脾虚证的病理改变为细胞组织向较为低级的状态发展，而肾虚时的反重演病理改变较脾虚更重。恶性肿瘤细胞及细胞癌变过程在形态、行为、组化、酶学、抗原、基因等各方面均以胚胎化为主要特点。其病理变化与肾虚时是一致的，肾虚为虚的深、重发展结果。肾虚最终的病理变化即组织细胞又回到了原始的结构及功能状态，生命起源于肾，亦终结于肾。  肾为先天之本，五脏生成之源，对机体生长发育起着重要的作用，肾与各脏腑之间相互协调、制约，形成统一的有机整体。衰老机制在肾虚，肾虚是虚证病理的深、重阶段，反映着虚证的病位、程度和层次。肾虚最终在形态上的病理变化即为组织细胞又回到了原始的结构及功能状态；生命从肾（精）而来，由肾虚结束。在细胞、基因层次上对中医肾生理、病理认识，意在探讨整体观指导下的中医理论，需用现代科学对其研究对象内部进行各层次上的分析补充，只是局部与整体统一，整体才能得以完善与发展。

蝴蝶兰

江之源道兄的帖子不错，已加精！请问道兄:肾精如此重要，怎么才能增加肾精呢？谢谢啦！

江之源

蝴蝶兰 发表于 2018-3-9 16:39
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谢谢兰版主。你所问是要害，是很多人想知道的。
增加肾精常法：食物------黑芝麻、黑豆、山药等补肾的平和食物，打粥。效果最好。
气功、武术：各有强肾之法，网络可以搜到。
仙道：师傅传授。

蝴蝶兰

江之源 发表于 2018-3-9 16:45
谢谢兰版主。你所问是要害，是很多人想知道的。
增加肾精常法：食物------黑芝麻、黑豆、山药等补肾的平 ...

谢谢江之源道兄。请问道兄主要是用什么方法呀？食物+修炼？谢谢啦！

江之源

蝴蝶兰 发表于 2018-3-9 17:00
谢谢江之源道兄。请问道兄主要是用什么方法呀？食物+修炼？谢谢啦！

三种方法都有。相辅相成。

蝴蝶兰

江之源 发表于 2018-3-9 17:02
三种方法都有。相辅相成。

谢谢江之源道兄回复。三种方法一起用，想必肾精一定很多，有助修行进阶啊！佩服道兄！

心玄

蝴蝶兰 发表于 2018-3-9 16:39
江之源道兄的帖子不错，已加精！请问道兄:肾精如此重要，怎么才能增加肾精呢？谢谢啦！

地球所有生命都是水系生命，
而肾属水，
所以肾为水系生命的根本！

蝴蝶兰

心玄 发表于 2018-3-9 17:19
地球所有生命都是水系生命，
而肾属水，
所以肾为水系生命的根本！

请问心玄道友:如何补充肾水呢？谢谢啦！

终南樵夫

蝴蝶兰 发表于 2018-3-9 17:22
请问心玄道友:如何补充肾水呢？谢谢啦！

不好回答！也好回答！我来回答。
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有投机取巧之嫌，借用他人答案，加了两个字。但是，答案是正确的。

么么哒

站桩就可以调节身体，固本培元，强身补肾，另外加上早睡早起，饮食要准时有节，身体自然会越来越好

蝴蝶兰

么么哒 发表于 2018-3-10 12:57
站桩就可以调节身体，固本培元，强身补肾，另外加上早睡早起，饮食要准时有节，身体自然会越来越好

感谢么么哒道友光临五花八门，本版深感荣幸。欢迎道友发帖，好帖可以加精。

蝴蝶兰

终南樵夫 发表于 2018-3-10 10:55
不好回答！也好回答！我来回答。
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感谢终南樵夫道友。握手。