提醒！持戒真的很重要！尤其是色戒！

无尘仟贝

修行前期，尤其是筑基期间，持戒，尤其是色戒很重要！如果纵欲，是修上不去的，没有命功基础，不可能入静入定。
动欲念（更何况云雨之行），元精（无形）就会转化成后天拙精，对命功就没用了。

元精一点点积累是非常不容易的，而泄耗元精非常容易而且迅速。
坚持持戒三四月，加上一点静修的保证，都会出现后天肉体上肾如烫煎等的强烈反应。
这是很初级、低层次的反应，只能证明大方向对了。对修行来说，一点用处没有！
色戒把持不住，想入先天大道修命功是不可能的。
修行如人饮水，冷暖自知。个中道理，自己体会。

说明：气功、导引、存想等借鉴即可，有志大道的初修一定要重视！

无尘仟贝

真正修行都是在先天功境中进行的，后天肉体上琢磨落入下乘（前期可能有点效果）。不持戒（尤其是色戒），根本静定不住，只能在后天打转。持戒是后天的命功基础，真正命功只有进入先天状态进行。

李峰

网络上所说的先天，一般就是静坐时能够忘身，精神独立的状态。

杨朱派

欲练神功挥刀自宫 一刀斩断是非根 身心清净不漏精

无尘仟贝

不要小看或不屑一些戒律，对修行影响很大，成道者少，都是倒在了这上面而不自知。

周于巽

有火精自化，有念精即生。

金陵实修

赞同，老师对我说过，能量(精力)积累到一定程度是会转化的更高级的能量形式的。

嵒风

持戒一段时间，肉体上肾如烫煎低层次的反应是有的。这一点我现在就是

走南闯北

这个真要心境平和， 平时就不做有关性刺激的事情  一定都不做，慢慢就精气厚足

玄乙

精满自溢，能憋住吗，我打死不信你能憋住

阳光金城

玄乙 发表于 2021-1-28 10:10
精满自溢，能憋住吗，我打死不信你能憋住

确实憋不住

无为乎

戒色可结合圣贤教育 正确的行气功法炼精化气  

诸事吉祥

老师说的千真万确，我自己也有这方面的体会。

怀阳子

玄乙 发表于 2021-1-28 10:10
精满自溢，能憋住吗，我打死不信你能憋住

从我自身的经验来看，主要还是看自身和自心，即要有一定的方法配合。

饮食方面，尽量不吃葱蒜等有刺激性的食物和肉类，以清淡为主。

再一个就是守心，少看一些美女图片和视频，多培养一些养性的爱好，比如喝茶、写字或者吹笛箫。

至于你说的精满自溢，还有一句话叫做精满不思淫。

看你的心思用在哪方面了。