漏尽阁社区——修真证道，强我中华

标题: 睡前别给宝宝加餐 [打印本页]

作者: 壮士白头隐姓名 时间: 2014-6-1 01:39
标题: 睡前别给宝宝加餐
有些家长看到自己的孩子长得过于瘦小或食欲不振时，心里就会非常着急，

于是出于“吃得多，长得壮”的想法，在睡前又给孩子再加一顿饭，

殊不知这样做反而打乱了小儿的全部生活规律，妨碍了小儿的睡眠，使孩子的身体发育受到影响。

睡眠能够满足孩子生理上的需要，同时和孩子的智力发育密切相关。临睡前，人的脑神经处于疲劳状态，

胃肠的消化液分泌减少，这时吃东西，会增加胃肠负担，刺激消化液分泌，从而打乱消化液的正常分泌，

所以常常感到肚子胀，使孩子睡觉时不踏实，从而影响睡眠质量。因此睡前不要给宝宝加餐

作者: 候补神仙 时间: 2014-6-17 07:58
壮士说得不错。。。。。。。。。。。。。。

欢迎光临漏尽阁社区——修真证道，强我中华 (http://www.xiulian.cn/discuz/)