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分享 天人合一自愈疗法—唤醒沉睡的自愈力
天人合一仙 2015-1-17 14:00
天人合一自愈疗法—唤醒沉睡的自愈力,是以《黄帝内经》、 《黄帝外经》、 《易经》、《道德经》等国学经典为宗旨,集合儒家、道家、禅宗等中华传统文化的精髓,结合近代国内外大量的临床自愈疗法的实验证明,而悟出的适合中国现代人的一种健康养生、治病的理论和方法。 《黄帝内经》中早有阐述“正气存内,邪不可干”。“正气”就是指人体天生具有的抵抗疾病、保持健康的本能。人的这种先天本能由于受到外在环境变化和内在不良情绪的影响,“外感六淫,内感七情”,防病康复能力就会下降。中医治病不过就是要“扶正祛邪”。如果能够随时注意调整人体的生理、心理状态,让生命的“正气”在体内流动蓄积,人体就会自然地恢复到健康状态。但是现代好多人只注重药物对生理的调理,却忽视了人的心理状态的调理。 黄帝内经中五脏的着眼点也并不在器官的具体生理功能,而是着眼于人的精神领域,着眼于人体无形无象的调节机制——自愈力。 中医有言:“三分治,七分养”。指的是人体康复中,医生和药物所起的作用较少,身体的恢复更多依赖于自我调节、自愈力。所以依靠内力治疗疾病,这是中医的根本宗旨,也是医疗的至高层次。 天人合一,是中华传统文化的哲学思想体系,也是中国传统医学中养生文化的核心思想。中医几千年前就 认为“人身小宇宙,宇宙大人身”,国外学者近代用显微镜也同样发现了人身就是一个小宇宙的奥秘。一个人的生命、身体、健康和疾病都和周围的自然环境有着密切的关联。人体的健康是离不开天的,更不能逆天而行,只有符合“天人合一”的规律,才算是真正的健康。 我们要做的,就是遵循天人合一的思想,顺应自然地唤醒自身的自愈力。 我们都有非凡的自愈力, 自愈力与生俱来。医学的进步使现代人早已习惯生病吃药,仿佛自己是一架等待修理的机器,忘记了每一个人都具有天生的自我康复能力。想一想,皮肤割伤后,其实是他自己长好的;骨头断裂了,医生的工作不过是把它对齐后靠自行愈合。我们体内的自然力量才是疾病的真正治疗者,关注病还是关注人,使用药物去对抗细菌病毒还是反过来调整人体的自愈能力。这是两种不同方向的医疗思路。 大量国内外的临床证明, 求医不如求己,自愈力是帮助身体恢复健康的真正法宝,任何一种治疗方法的最终目的,都是使身体的自愈能力重新复苏并强化。当身体不舒服的时候,可以去医院进行辅助调整,但是不能把医生看成神,把药物看成仙丹,最重要的还是激发、唤醒我们的自愈力,要靠我们自己来治病。好多病久治不愈就是自愈系统睡着了。 那么为什么自愈系统睡着了?主要有以下几点因素: 1、 “神”为产生一切疾病的根本原因和决定疾病能否治愈的最关键因素。心神不宁,七情六欲太过则直接导致疾病的产生。消极的心理,也同样阻碍自愈系统发挥作用。当你心里充满了悲观、玩世不恭、嫉妒、愤怒、仇恨、恐惧、报复、自责、羞愧、内疚和绝望等不良情绪,消极的信息通过同样强大的神经化学物质传送至你的身体,弱化你的自愈系统,并且干扰它的运行。 2、 不良的生活习惯、生活方式、生活观念:抽烟、喝酒、熬夜、吃快餐、不晒太阳、缺少运动、过度劳累、过度烹饪、环境污染等,做自己不喜欢做的事,受压抑,生活不快乐,家庭不幸福……也同样阻碍自愈系统。 3、 养生治病的观念不当也很大程度上阻碍了自愈系统。 疾”和“病”是完全不同的东西,一个是外来的,一个是内在的。想要除“疾”,你用外在的方法就 行了, 但是想要去“病”,你就得用内化的方法。 改革开放以来,我们受西方文化的影响,现在大多数人已经习惯求医问药来抵御疾病,往往忽视了人体自身的力量。总是想法设法去外求治疗,结果常常是事与愿违。由于医疗广告的宣传、信息的泛滥,你的内心在身体还没有生病以前就已经慢慢接受了“慢性病”“不治之症”“终生服药”等等这样的现实和恐惧。等真的生病,我们的意识也会暗示和指导自己“接受现实”,而这些不良的暗示,根据吸引力法则,就会变成真的。 4、 药物等的副作用:像糖尿病、肝炎、癌症、甚至神经症等等现代好多患者都被告知要终生服药。是药三分毒,很多药物一定程度上在控制现有病症时也伤害了身体。 认识到哪些因素阻碍了自愈力,我们将根据个人的实际情况帮你找到这些致病的因素,唤醒自愈系统。 那么怎样唤醒、激发和修复我们自身的自愈力呢? 1 、天人合一自愈法将引领你学会倾听身体的倾诉。 认识哪些是身体的自愈反应症状, 身体的事交给身体。 养生更重在预防,治未病更胜治已病。 2 、天人合一自愈法将引领你走进自己的内心世界,内观、觉醒自己。 认识真正的自己,超越自己的观念、意识,认识自己潜意识、无意识、甚至超意识的内心。七情六欲可以致病也同样能够治病,要做自己情绪和情感的主人,迈向真正的觉醒。身心合一,唤醒沉睡的自愈力。 3 、当下的力量,接受当下便是和。在这里我们将引领你怎样去悦纳当下,享受当前的生活。做到人与自然和,人与社会和,人自己身心和。 生活、疾病都是如此,有个恶性循环链条,比如不良情绪会引发身体疾病,身体疾病又反作用于心理,引起不良情绪,如此恶性循环。同理快乐循环链条会使我们越来越快乐,越来越健康。如果我们认识到这一点,把恶性循环链条变成快乐循环链条,那效果是可想而知的。接受当下,打破恶性循环链条,这才是积极配合自愈力的前提。 4 、遵循天人合一、顺应自然的养生法则,养成绿色、原生态的生活方式,拥有真善美的良好品德,积极调整自身的不良的生活观念、生活习惯,包括食物、睡眠、运动、保健医疗方式和选择适合自己的生活方式等。 5、天人合一自愈法,对难以治疗的五脏六腑的各种疑难杂症以及癌症,都有对症有效的自愈修炼秘法,可以帮助大众走向健康和长寿。有咨询的朋友,请联系:furongxianzhi@126.com
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分享 枯坐数年,性而不坚。
研究 2014-11-28 20:01
122 次阅读|0 个评论
分享 接地气文摘43
遨游天地 2014-9-21 14:35
0 个评论
分享 道家易经洗髓静坐法
了得 2012-7-1 10:51
道家易经洗髓静坐法 http://bachelor98.blog.163.com/blog/static/525092720085993431177/ 2008-06-09 09:34:31 | 分类: 仙家藏书 | 标签: | 字号 大 中 小 订阅 随以手结太极印(亦称子午连环诀)即男子右手在外握左手,左手大指掐左手中指指尖,右手大指掐左手无名指根节(女子相反),覆于脐轮之上。或以右掌重叠于左掌之上抱脐轮亦可,如跏跌坐,手结三昧印亦可。每座至少 1 个小时。 佛、道坐禅大同小易,异曲同工, 唯心息相依之法门乃道家独创 ,其中含丹道之理,此法当今佛教中可能也有流传。 可依张三丰祖师口诀:“以眼视鼻,以鼻视脐,上下相顾,心息相依,着意玄关,便可降伏思虑,‘凝神调息,调息凝神’八个字,就是下手工夫。心止于脐下曰凝神,气归于脐下曰调息。神息相依,勿忘勿助。”古人云:“昔日逢师传口诀,只教凝神入炁穴。”何为气归丹田?即吸气时气达脐下。如何知气归丹田?则必以意随气而下。亦步亦趋,同归丹田;出则意气相随,同从鼻送出。起初心猿意马,极难难制服,才一坐,便杂念纷纭,不可焦躁,只管一意去做,久之自然身心俱定入静下功。自觉呼吸和缓,心腹空洞畅快,心息相依,神气融合,绵绵若存。一般炼至 10 天或半月,可感有一股热气团或清凉之气沿督脉升顶,再数日可感丹田中有如大气泡翻滚沿任脉冲至面部,当即全身跳动,精神可为之一振,饭量大增。不过百日,便可觉丹田火炽,畅于四肢,如痴如醉,可感知练功之妙。即行止坐卧,一日中十二时,意所到皆可为。 数年后,可出现“第七转”丹田炽热之火气相应,可能会感丹田过于炽热。应习“第八转”水气功夫。每随观想月轮,及至清凉之菩提月液从顶灌下,润泽全身。可纠正丹田火炽。善后尾功可用愈转愈宽,广无边际,感觉舒适清泰为则。 六根震动之象:“丹田如火炽,两肾如汤煎,眼内吐金光,耳后若风生,脑中鹫鸣”。 修行者修到一定时可能会出现蛰藏气穴的体验。
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