[转帖]倍儿爽

nau

这样一直经过了9个月，终于到2014年8月3日，再次获得了这样的体验

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第一次的催化剂是老婆闹离婚这样的强刺激，第二次的催化剂是隔空拜Gregg Braden为师学习了“无量之网”理论

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再仔细回想以前出现的几次轻微的反应的原因，也各不相同，但也有共同点

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全身进入一种特殊的状态之中

nau

反复入定，频率非常高。。。。。。

nau

发表于 2010-4-4 07:13
[原创] 灵感如何从点到线
灵感是“在文学、艺术、科学、技术等活动中，由于艰苦学习，长期实践，不断积累经验和知识而突然产生的富有创造力的思路。”。

袁隆平说：“名人灵感是知识、经验、追求、思索与智慧综合实践在一起而升华了的产物。”

灵感的产生具有随机性、偶然性、突发性、短暂性，灵感稍纵即逝，快如闪电，逝如流星，如果不具备敏锐的洞察力，不及时捕捉，就会错失进步已经成功的机会。每个人在一生中都会产生很多灵感，可是普通人对灵感麻木不仁、无动于衷、一错再错，以至于终生碌碌无为，而少数人，例如科学家发明家，他们才会明察秋毫，及时扑捉灵感，放大灵感，实现灵感，取得成功。

灵感产生于一个时刻，产生于一点，如何把点连成线，保持连续性？如何把随机的、偶然的变成一种必然的，如何把突发的、短暂的变成一种常态的、长期的？

1、首先需要有良好的身体做为灵感持续产生的基本保证，产生灵感、捕捉灵感、分析灵感、放大灵感需要给大脑提供大量的能量才能完成，五脏六腑必须具备良好的功能。
2、对真理要执着，要有强烈的意志力，努力勤奋，坚持就是胜利，勇于探索，不断进取，不断提出新的目标，才有利于激发新的灵感。
3、需要具备务实的精神，不断从灵感中分析提取有价值的成份，从实践到理论，再从理论到实践，不断实修实证，不断提高自己的创造性思维能力和创新实干能力。
4、爱好兴趣要广泛，过于爱好专注某一个领域，就会受到这个领域思维的限制，容易钻牛角尖，形成思维定势，就不利于灵感的持续产生。生活要丰富多彩，爱好越多，越有利于从各种各样的爱好中获取灵感。
广泛的爱好有利于扩大知识面。知识和方法是大海，是灵感产生的源泉，是灵感取之不尽用之不竭的源头。拥有渊博的知识才容易联想，才容易把一个领域的灵感扩散到其它领域，各种学科、各种领域互相提示、互相推广、互相激发，有利于源源不断产生新的灵感。

如果灵感能从点到线持续产生，我们做任何事情都能达到高效速成，促进个人的全面发展，促进人类大同世界早日实现。

nau

发表于 2006-9-10 07:41
[原创] 直觉与灵感合而为一
通常人们认为直觉是不需要形象思维和逻辑思维的直接感觉，灵感是经过一定的形象思维和逻辑思维活动后产生的富有创造性的思路。
实际上，直觉运用了人最高速的形象思维和逻辑思维，速度是无穷大，所需时间是无穷小，所以给人的感觉好像是没有通过形象思维和逻辑思维而直接感觉的。
形象思维和逻辑思维能力都是以人在长期生产生活实践中积累的知识、经验、方法的总和为基础的。
所以，修行的最高境界就是直觉与灵感合而为一，成为一体，把直觉和灵感从点逐渐联系起来，成为一条线贯串起来，人的每一个感觉都是直觉和灵感的统一体，人说的每一句话每一个结论都是出于直觉和灵感的统一体，至此，人的形象思维和逻辑思维能力可达到极限状态。

nau

发表于 2006-9-10 07:41
[原创] 当灵感灵光出现的时候
当灵感灵光闪现之后，我感到异常兴奋，有一种发现新大陆的快感，也类似解决了一个疑难问题后的快感。
    联想到门捷列夫发现苯分子结构时灵感的闪现，联想到一切发明创造过程中最关键的一瞬间，我深切地体会到了古往今来人类所有科技进步中创造性思维的作用。人类一切文明成果无不是靠这一点一滴的灵感的累积，不断由低级向高级，由简单到复杂发展的。
    联想到圣经由几十个人历时一千多年不断修改补充，都是由每个人的灵感思维获得，它集中了众人的智慧，体现了人类集体智慧的结晶。
    我估计到我们每个人都会有产生这样的灵感的经验，这是一种异常的感觉，其运动速度相当快，一闪而过，或许超过了光速，也可以被描述为灵光。它是人脑的一个基本功能，应该是我们每个人都具备的基本能力，只不过有些人感觉不太敏感，有些人感觉比较敏感，而且通过不断的训练也可以增加其敏感程度。因为我亲身经历了这个过程，从以前偶尔出现若干个灵感，到现在灵感地频频出现。体验到每个作家写作、发明家发明、科学家实现关键性技术突破时，都经历过的过程。应该具备可重复性、普遍性，是有规律可循的。
    此时我领悟到人的知识面和实践理论经验决定了他是否能判断并捕捉到这个灵感的能力的大小，体现了人的洞察能力的大小。我们平时除了多学习一些零散的分散的知识片断，还应该多提高联想能力，就是对知识之间的普遍联系的认识，把握它们之间的共同特性后，就会自然地从一类知识联想到另一类知识，在各个知识之间搭建高速互通的桥梁的能力起到关键作用，所谓的明察秋毫，就是在所有的知识之间构建了最快速的连通网络，所以很容易通过一种知识迅速的联想到另一种知识。这种网络的效率越高，捕捉灵感的能力越强。
    现在我都是在通过灵感写作，灵感一来，迫不及待的记录下关键词语，避免以后忘掉，稍后有时间的时候，就通过关键词语回忆灵感产生后的心得和体会，在写作的过程中也不断的产生新的灵感，最终完成最后的文章。

nau

发表于 2006-9-10 07:41
[原创] 当灵感灵光出现的时候
当灵感灵光闪现之后，我感到异常兴奋，有一种发现新大陆的快感，也类似解决了一个疑难问题后的快感。
    联想到门捷列夫发现苯分子结构时灵感的闪现，联想到一切发明创造过程中最关键的一瞬间，我深切地体会到了古往今来人类所有科技进步中创造性思维的作用。人类一切文明成果无不是靠这一点一滴的灵感的累积，不断由低级向高级，由简单到复杂发展的。
    联想到圣经由几十个人历时一千多年不断修改补充，都是由每个人的灵感思维获得，它集中了众人的智慧，体现了人类集体智慧的结晶。
    我估计到我们每个人都会有产生这样的灵感的经验，这是一种异常的感觉，其运动速度相当快，一闪而过，或许超过了光速，也可以被描述为灵光。它是人脑的一个基本功能，应该是我们每个人都具备的基本能力，只不过有些人感觉不太敏感，有些人感觉比较敏感，而且通过不断的训练也可以增加其敏感程度。因为我亲身经历了这个过程，从以前偶尔出现若干个灵感，到现在灵感地频频出现。体验到每个作家写作、发明家发明、科学家实现关键性技术突破时，都经历过的过程。应该具备可重复性、普遍性，是有规律可循的。
    此时我领悟到人的知识面和实践理论经验决定了他是否能判断并捕捉到这个灵感的能力的大小，体现了人的洞察能力的大小。我们平时除了多学习一些零散的分散的知识片断，还应该多提高联想能力，就是对知识之间的普遍联系的认识，把握它们之间的共同特性后，就会自然地从一类知识联想到另一类知识，在各个知识之间搭建高速互通的桥梁的能力起到关键作用，所谓的明察秋毫，就是在所有的知识之间构建了最快速的连通网络，所以很容易通过一种知识迅速的联想到另一种知识。这种网络的效率越高，捕捉灵感的能力越强。
    现在我都是在通过灵感写作，灵感一来，迫不及待的记录下关键词语，避免以后忘掉，稍后有时间的时候，就通过关键词语回忆灵感产生后的心得和体会，在写作的过程中也不断的产生新的灵感，最终完成最后的文章。

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发表于 2006-10-14 09:59
[原创] 灵感在成功过程中的作用
爱因斯坦说过：“成功需要99％的汗水和1％的灵感”，主要是强调勤奋的作用，其实灵感在成功过程中起的作用很大。

所谓的汗水，就是在成功道路上搜集资料、积累知识的阶段，要获得成功，需要对那些零碎的、散乱的资料和知识进行重新组合、综合分析，才能有所建树。而灵感是这个过程中的关键环节。灵感指的是有创新的思路。灵感的产生的频率可以说明一个人大脑的活跃程度，灵感越多说明大脑越活跃，神经元的运算速度越高，就越容易在众多方案中筛选出有价值的东西，越容易产生创新的思路。

随着知识和经验的积累，灵感所占的比重逐渐增大，极限情况下可以达到100％。也可以夸张地说“成功需要100％的灵感”。汗水只是灵感的一个组成部分，是获得灵感的基础条件，积累的越多越容易产生灵感。可是只有汗水是不够的，只会积累知识、学习知识，而不会综合运用知识，还是无法取得进步。综合运用知识的方法就是创造性思维方法，创造性思维方法在一定程度上比知识本身更重要。知识是死的，而方法是活的。一个人的创造性思维方法掌握的越多，灵感越容易产生，也就越容易成功。

总之，灵感在成功过程中有非常关键的作用。

nau

发表于 2008-12-14 08:05
[原创] 灵感激发方法
激发灵感关键在于知识面。知识面越广越有利于灵感的激发。

每门学科都有自己特有的规律和方法，各个规律和方法的相互启发激励，可以促进灵感的迸发，促进新的综合学科的诞生，反过来也促进各个学科的高速持续协调发展，最终达到各个学科的融合统一。

nau

发表于 2010-8-21 11:14
[原创] 灵感记录机
人在晚上、凌晨的时候，半梦半醒之间，灵感会比较多，等到早上醒来的时候，很多都会忘记。

灵感稍纵即逝，不及时捕捉就会错过、漏过，太可惜了。人一生中大脑里会出现很多灵感，大部分人都忽略了，只有少数有心人会及时记录下来，成为所谓的伟人、名人或圣贤。圣贤只不过比普通人勤快一点，把头脑中的灵感及时记录下来，擅于总结归纳，不断自我升级。

产生灵感的时刻，是人脑思维高度活跃、超高速运转、新思路迸发的瞬间，是人脑进行自身升级的最佳时机，把握灵感、抓住灵感，人脑就可以完成自我升级。

如果有一个灵感记录机就好了，可以帮助人们及时记录灵感。设想未来的灵感记录机可以把人头脑中的想法信息，脑电波等信号经过模拟数字转换仪器转换为数字信号，记录到电脑的存储设备中。

目前的科技水平还达不到，只能暂时由人工完成，笔头勤一些就可以做到。我们每个人随时随地，一旦出现灵感，就需要及时记录下来，写在纸上，或者存在电脑里。晚上睡觉也一样，需要具备这样的意识，在身边准备好纸笔，或者手机电脑等电子设备，半夜里一旦灵感出现，就要赶紧起床几分钟，把灵感思路及时记录下来。记录的时候不需要太完整，不需要组织语言，不需要考虑逻辑，只需要记录下关键词就可以了。以后以这些关键词做为索引，再重新整理思路，组织语言，写出完整的文章。

软件养生学帮助每个人及时记录灵感，开发大脑潜能，促进个人全面发展，促进人类社会早日进入大同世界。

nau

发表于 2011-1-8 10:19
[原创] 激发灵感的方法
今天北京多云转晴，最高1度，最低-8度，北风4-5级，警告：出门注意防风。

大脑不受到足够的刺激是不会产生灵感的，快乐和痛苦都是激发灵感的方法，最怕的就是平平淡淡、平淡无奇、好逸恶劳、养尊处优、不痛不痒、麻木不仁，导致大脑思维缺乏活力，缺乏创新能力。就像炸药需要雷管引爆，核弹都需要引爆控制系统（引信）来引发裂变或聚变反应一样，大脑灵感也需要一个引信才能激发出来。

当讨论到某人感兴趣的话题的时候，人脑的兴致就来了，表现得兴致勃勃，大脑神经开始兴奋，进行高速运算，容易激发出各种灵感。在那样一个轻松、愉快、融洽、祥和的气氛中，人们之间谈笑风生，兴高采烈，互相开玩笑，很多灵感和创意就这样产生了。有心人就会把它们记录下来，做为自己创作的来源。把创意变成实际的产品，把精神变成物质。

最痛苦和最快乐类似，都是大脑思维感觉发展的一个极点。最痛苦的时候，大脑受到全身、或局部病灶的持续不断地折磨、骚扰、刺激，例如我在2010年12月9日被冻后2、3天得肺炎之后，在最痛苦的4、5天里，整日整晚咳嗽不止，胸疼胸闷，呼吸困难，不能入睡、痛不欲生，脑神经倍受煎熬，就会逼迫思维高速运算，苦思冥想，分析自己生病的原因，如何有效地预防，如何避免重蹈覆辙。狗急跳墙，人急了能量也不小，人被逼急的时候，可以充分激发大脑潜能，产生很多创意灵感。有时候想说某些话却不能说的时候，人就会被逼得胡说八道，胡说八道也不一定都是坏事，有时候反而能歪打正着，无意间开发出自己很多潜在的功能。病重的时候没有精力记录，可以记住大概的思路，类似于建立数据库索引，等以后身体康复有精力再把它们详细地写下来，好好总结吸取那些惨痛的教训。

只有病过，才能珍惜健康。只有经历了痛苦，才能更好的珍惜快乐，享受快乐。大家平时身体健康的时候，都以习以为常，司空见惯，病过一次，才深刻体会到，健康无病是一种多么大的幸福。无论多么贫穷，无论工作生活多么辛苦，身体健康都是一种莫大的福分。也就会更懂得知足常乐，随遇而安，节制自己的各种多余的欲望。不会过度消耗自己的身体，放纵自己而损害健康。有人因生气发怒生病，德国古典哲学家康德说过：“发怒，是用别人的错误来惩罚自己。” 认识到生气是一种多么愚蠢的做法之后，大家就不会随便发脾气、生气、发怒了。有时不发脾气、不生气并不是修养好的表现，而是一种关注自己健康的智慧的表现。

大病虽然对自己是一种大祸、灾难，但是自己经历过之后，才更能体会、同情其他病人的痛苦。自己身体好，不生病的人，是不会真正地感受其他病人的痛苦的。即使去医院看到那些被病魔折磨得死去活来、痛苦不堪的病人，由于不是痛在自己身上，自己的感受和印象也不深。只有亲身经历疾病，有了这样的实践经验，才能更好的体会疾病的痛苦，才能更好地感到自己的责任和义务，有必要把自己的得病经历和教训写出来，有必要把自己治病防病的方法写出来，给他人提供参考，多帮助他人治病防病。佛家讲慈悲，“慈爱众生并给与快乐（与乐），称为慈；同感其苦，怜悯众生，并拔除其苦（拔苦），称为悲；二者合称为慈悲。”大家都这样做，就可以互相帮助，一个人提供一个方法，成百上千个人就会提供成百上千的方法，一个人总结一个教训，成百上千个人就会总结成百上千个教训，大家互相学习参考，就能极大地增长智慧，更好的治病防病甚至不病，普天同乐，共同提高、共同受益，走共赢的发展道路。

2010年12月9日的大病就相当于我深刻体验一次生病的生活吧，虽然非常的无奈，也非常的痛苦，损失也异常惨重，但是也有很大的收获，在激发大脑灵感和潜能方面，毕竟起到了积极地促进作用，让我更加注意养生，从此不再生病，也让我有更多的动力写更多的软件养生方面的文章，帮助自己也帮助他人少生病甚至不生病，或许还有很多意外的收获和价值等待我不断地反思和挖掘。

软件养生学努力研究各种激发灵感的方法，努力开发大脑智慧，获得更多的创意并付诸实践，进行更多的发明创造，创造更多的精神财富和物质财富，为社会做出更大的贡献，防止感冒、防范第四次肺炎，最终目标是促进个人全面发展，促进人类社会早日进入大同世界。

nau

看到自己2011-1-8写的文章，感到有点惭愧，或许现在自己好久没得过大病，对病痛感有些淡忘，因此对现在其他病人的痛苦感受不深，同情不够，慈悲不够，缺乏给人治病的动力

nau

但同时环境不好也是一个重要的原因，我身边的人对我的养生理论不屑一顾