大家每天练功多少小时？

遥忘江海

得道是以無價計算的

練功是以有價計算的

清风佛斜阳

遥忘江海 发表于 2013-2-20 14:17
得道是以無價計算的

練功是以有價計算的

每天6点左右起来，盘腿一个多小时左右。
练功宜每天固定时间练习为好，其行坐卧随练功时间自然而入虚

松石之下

王希 发表于 2012-10-25 11:29
我个人中午练功不到1小时。
晚上练功不到2小时。
每天大概2.5小时到3小时之间

王希师兄晚上练功肯定绝佳，不知午功能达到晚功的效果吗？

念尘

奚小杰 发表于 2012-10-25 12:53
我也上班，但一般四正时打坐不影响的

神马工作这么好？~~~~~~~~~~

学海无涯

2-3小时。练功就是以神回身上为准。

风爱笑

玫瑰翡翠 发表于 2013-2-17 18:02
想起来就练，坐卧行走站。
想不起来就不练，睡觉算不算？
有事放假，没心情又放假~~

~~~这样不得行~~你只有练到功态自动不练自练的时候才可以较放松不练~~



~~必须每天4小时以上~且分时段开来~~

玫瑰翡翠

风爱笑 发表于 2013-12-28 13:48
~~~这样不得行~~你只有练到功态自动不练自练的时候才可以较放松不练~~

练到功态自动不练自练的时候才可以较放松不练~~
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
我不知道这样的标准是什么

能分享告之么？
感谢

风爱笑

玫瑰翡翠 发表于 2013-12-28 14:12
练到功态自动不练自练的时候才可以较放松不练~~
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
我不知道这样的标准是什么

~~~功态不练自练是因为身体大多数病灶都去除。。且内部会自转~随着一呼一吸间~~~因你在呼吸。它就会自练~~~



~~~但常人因各种形成漏体或者内部堵塞严重。。。。呼吸只是简单维持生命但起不到练功作用~~

~~~必须每日练4小时以上分早，中，晚和另外一个时段练~~~有为化无为方可~~每天一小时收益很浅。容易被打回原形~~除非是本身对丹道内部感觉把握很准或者曾经练过通过的人才可~~~

~~你人偏胖，较丰满~~~性子较沉稳。性欲强人固执且意志坚强~~不轻易发火和脾气~~承受能力和抗压能力都好~~~一般不轻易表露自己的情感~~~如有偏颇，请见谅~~~

玫瑰翡翠

风爱笑 发表于 2013-12-28 15:52
~~~功态不练自练是因为身体大多数病灶都去除。。且内部会自转~随着一呼一吸间~~~因你在呼吸。它就会自练 ...

谢谢哈～～

真是感受到了漏尽阁的温暖啊．

我私聊复你．

毅清

每天盘坐合计至少3小时以上。

道酉

每天晚上睡觉之前似乎都是在练与不练之间，不过，最后都是睡着了

蛋壳

风爱笑 发表于 2013-12-28 15:52
~~~功态不练自练是因为身体大多数病灶都去除。。且内部会自转~随着一呼一吸间~~~因你在呼吸。它就会自练 ...

       请教一下，这个每天四个小时以上是单指打坐一项就需要四个小时以上吗？如果合并练的内家拳的动功算不算呢？另外分早中晚是指这总共的这么多时间最好分开而不是一次练完呢，还是指早中晚都是练功的好时机不要错过的意思呢？谢谢

孤烟直

坚持静坐时间2个小时以上，而生活化的练功则尽量整天坚持

北山王五

行住坐卧不离这个   帖子小于21个字不给予发表哈哈哈哈

合情合理合法

今年下半年以来，修的很懈怠，没压力也没动力。但完全明白什么叫不练自练。即保持神汇自身心地全天候做事即是--恰印证楼上某兄所言:得道（生活中悟道、参道无需计时，道不言寿的现实版）不计时，练功计时。