新人求教

不爱吃鱼

请教各位师兄 新人应从何练起呢 打坐时意守祖窍有很明显的气感 一阵一阵的发胀 从眉心到鼻尖 麻麻的

不爱吃鱼

然后第二天鼻梁正中和眉心正中就出现了小痘痘

山野村夫

除非有老师带，否则一开始上来就练脑袋的，出偏概率非常高。最好还是先从下丹田的炼法入手吧，或者调息等等。而且所谓练祖窍，也不是意念去守的，最多是内观。否则要么脑袋紧，要么头晕脑涨入幻

沅沅甫

立大志，行大善，明道理，比如真常应物，真常是啥?应做何解? 物何所限?    。。   

沅沅甫

大要旨 发表于 2019-4-6 20:58
物化理自现 时以待为常

嘻嘻，今天做了两件好事，找阿姐去要糖葫芦吃。。  撤。。

不爱吃鱼

山野村夫 发表于 2019-4-6 18:01
除非有老师带，否则一开始上来就练脑袋的，出偏概率非常高。最好还是先从下丹田的炼法入手吧，或者调息等等 ...

谢谢提醒   可是这和他们所说的枯坐有什么区别呢

不爱吃鱼

红尘一客 发表于 2019-4-6 19:05
总体来讲恐高的人更容易修练。。。

要说恐高的话我确实特别容易恐高  另外以前就发现过眉心这个问题 很小的时候放一只笔在眉心也会有那种压迫感 发胀

山野村夫

不爱吃鱼 发表于 2019-4-7 15:25
谢谢提醒   可是这和他们所说的枯坐有什么区别呢

枯坐指纯粹练性功，甚至性功也不得法，最多炼成鬼仙，从养生的角度看还不如睡觉呢。一般来说，如果没有老师教，还是从下丹田练气功入手比较靠谱，因为这个基本常见的最大出偏莫过于遗精了，而守中丹田、上丹田有可能是留下终生顽疾的事。

日月星辰

先静心，日久自然得机得窍，这机窍，其实就是真息，到这里才去守真息。

若真息没现，开始就守定某处，都是错的。


不知者，守下丹田还算没什么大碍，若守头部某处，危害就多了。

日月星辰

本来修炼，就是静心到一定程度后，身体里自然发现来回活动的气息，然后培养这气息，使其壮大，周天就自然而通行了。

所以说，下手就教人守定身体某处，以为可以聚气，这何异于画饼充饥。

所以说，正确的修持，是心性静定而产生活动的地方，这活动的就是气机所现。
犹如做生意，有本钱了，以本钱来赚更多的钱，这才有可能。若无本钱，就想着有钱了，何现于幻想着赚钱呢。