梦遗无精

有所求

-->喝冷牛奶也不腹胀了；体重没有增加；口苦和眼屎多等实火现象没有解决；手脚冰冷现象没有丝毫改善！
   1.明明胃不好，为啥要喝冷牛奶？不能加下热？
   2.口苦眼屎多是腑脏不调。
   3.手脚冰冷等是气血不旺，元气不足。
   建议以培元固本为主，适量运动。
   建议尝试站桩(一指禅或者浑元桩或者太极拳相关桩)+太极拳
   真气运行法基本属于气功范畴，所通任督并非丹道周天，对某些病症有不错的疗效。并非转的周天数越多越好，最好气足自动神随就好。从某种角度来说，真法不得当反而消耗自身元气，对于您的身体情况并不完全适用。