高人请进 求！！！修心与修身法决

yananangela

<img src='http://lyzhd.host177.datanj.cn/non-cgi/images/sj.gif' width='22' alt='由手机 WAP 发送' /> 前辈们好：能赐于在一套道派的修身与修心法决吗

回光返照

为什么不看那么多的丹经？看不懂吗？知难而退吧

南方的老树

把能找到的丹经看一遍大体上就知道怎么去做了；

有所求

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忘红颜

很简单：
法于阴阳， 和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱
已经可以做到身心平常了。
丹经就不要看了，要看就看看医学方面的书了。看了没有人教，不可以如法修炼也是白搭，没有看明白无所谓，看了去异想天开，发明创造更惨。

缘中

推荐纯阳吕祖师《太乙金华宗旨》和老子《道德经》，吾阅丹经道书多矣，觉多隐讳，唯太乙金华直泄天机，为我辈指明了道路。www.taoismcn.com（中国道家）网上可阅。

土著

也从简单的入手,端坐,让呼吸细匀缓长,让意念与呼吸相合,静坐二三个月,静极而动,下丹田内会有动静