站桩的一点疑问

英雄霸道

下面引用由361390在 2008/03/07 01:32pm 发表的内容：
凌晨是站柱的好时间，但空腹做这种剧裂运动对身体不好，吃了早餐再练食物之气又会影响到站桩效果，前辈们怎么看？小子刚练气功不久，对这些基本的问题也不懂，望有前辈能指点一二。不甚感激！

不管你站桩还是打坐，食物的问题，用餐半小时之后才可以开始练