黄庭经读到3200遍时心得体会

常青树

黄庭经读到3200遍时心得体会

有感于实修板块开通，感谢各位写出自己实修体会，无所回报，特写一篇助兴！

此篇只是简写，并不连贯，仅供参考。

以下心得仅针对读到3200遍时（日常每天读十遍）。

1,读经时，舌（心）齿（肾）摩擦，助心肾相合而出津液（口水）。

2,经会读的越来越熟，一口气读的越来越长，肚皮肌肉勒的越来越紧，读完后肚内越来越热。有时如一个小嘴在肚子里使劲往里嘬（非读时，多睡时）。

3,饮食，读到3000遍时，嘴还是很馋，原来爱吃的东西，一段时间不吃，还是很想吃，如肉。但肉放到嘴里，感觉猪肉太香难以下咽，牛肉味又太大，猪耳朵那种熏蒸的味也忍受不了，鱼肉又太腥气了咽不下去。（这些在读经前都是爱吃的）
解决办法，现在家里多是用纯瘦肉搅陷包饺子吃。用纯瘦肉炸的丸子也行。香而不腻的蒸碗里的纯瘦肉也行。驴肉火烧也可以吃。就是说，吃肉味大的菜，还不如吃煮白菜好咽。肉最好包在面里再吃，味会小很多，就可以下咽了。
此条总结，黄庭经的用意先少吃肉，再少吃素，最后只食气（强迫达到）。(请参考黄庭内景经第30章百谷章内容)

4,瘦身，原来有肚子，两肋部肉也很厚实，不用力摁是摸不到肋条骨的。
现在肚子游泳圈只两侧还能摸到一点点（基本看不出来了）。肋部没有了任何赘肉。

（前后对比，体重基本没怎么减轻）

5,助炼魄归魂，注意：这一条是我瞎推测的。

理由难写，强表述如下：
1)人死后，失去肉身能量来源，多浑浑噩噩，依本能行事。
2)人死后，留在阳世间的应是魄，最多还有人魂。（人魂我也不熟这里不说）
3)越来越难解说了，举个例子吧，射雕英雄传，郭靖，练降龙十八掌第一掌，亢龙有悔。练得次数太多了，以至于手快于大脑，有敌人偷袭时，手已经把亢龙有悔打出去了，过了一会儿大脑才反应过来——刚才打的对，应该打，怎么我还没命令手就打了？
原来我对此的理解是脊柱反射，即信号到脊柱了，还没到大脑，就命令手出招了。。
现在我却不那么想了——现在我考虑那是因为魄的反应！是不停的练一个动作，魄记住了，是魄命令身体的结果。
所以，我相信，郭靖死后离体的魄（就用这个词吧），即使是浑浑噩噩的状态（假如缺少能量不能思考），遇到侵犯，也肯定能使出那一掌的动作，因为这个反应不需要大脑参与，只需要魄的本能。
所以我认为，读的遍数足够多，能达到：①不用大脑想，嘴自己就能读下去（3000遍时可做到此），②不用大脑思考，读时自己就能明白经意（猜测读到万遍时可做到）。其实就是让魄有了类似思考的能力，或说，魄变得非常强大了，魂魄相依，魂也会变得非常强大！

就写到这里吧。



能透露的感觉都说出来了，所以如果有道友提问，一是我可能也不懂，二是那些还不便公布，以免误导。所以如有提问，可能不会全都回复。抱歉！

常青树

忘了说，我读的是黄庭内景经。                                                     

常青树

天地闲人 发表于 2019-2-11 18:10
这样修要超人毅力，赞一个。

感谢，我就是看到您转载的骨篇，才决定写一篇回报论坛。可能对你没什么帮助，一点心意。。

常青树

大要旨 发表于 2019-2-11 22:59
还是要经常读 一天十几遍差不多是极限了

如果是专修，应该还可以加；
如果还要工作养家，每天十来遍确实快到极限了。

常青树

大要旨 发表于 2019-2-12 17:35
我读《度人经》也才6~7百遍 诵经念咒是南宫法门 诵经时快时慢 快时几分钟 慢时半个多小时

谢谢，学习了，我原来也确实考虑过度人经的。

常青树

大要旨 发表于 2019-2-12 21:27
全心全意的去读，全心全意便是法门。

好的，我如果读时什么也不想，嘴就能自己一直读下去。。

心里一有想法，或想想后边该哪句。很快嘴就接不上了，还得看眼书。